Quante calorie ha una fetta di pane con la nutella?e una con philadelphia light?

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grazie.

3 Answers

  1. se è una fetta di pan carrè.. il pane ha 63 kcal

    INVECE, pane all’olio per es. 40 gr 120kcal.

    +1cucchiaINO nutella 45kcal

    1cucchiAIO nutella 90kcal…

    oppure

    +1cucchiaio di philadelfia light ha al massimo 20kcal..massimo proprio!!!

    quindi consiglio la philadelphia..

    cmq paan carrè + nutella = 160kcal

    pane normale + nutella =200kcal

    pan carrè+philadelfia =100kcal massimo

    pane normale + philadelfia = 140kcal

  2. 130 Kcal una fetta bella ricca (15g. di nutella) 4,6g. di grassi

    75 Kcal una fetta bella ricca (15g. di philadelphia light) 1,8g. di grassi

    I grassi della nutella sono 2,5 volte più alti.

  3. non lo so, ma ti sconsiglio i cibi light, non sono privi di controindicazioni, inoltre inducono a mangiarne di più, considerando che al posto del grasso aumentano l’acqua, e li fanno pagare di più, paghi cara l’acqua. mangia cibi “normali” e usane meno. Se puoi non eccedi e ti va, un bel panino con la nutella non ha mai ucciso nessuno.

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